第 37 章（2 / 2）

“好神奇！声带肌肉怎么训练？”

“这个方式，叫做饶舌撑喉锻炼法！”

第二十八章　饶舌撑喉锻炼法

“饶舌撑喉锻炼法？好奇特的名字。”听到这个训练法的名称，李秋就是一愣，不过还是舒了一口气，听名字，至少不像练肺活量那个“自残式”那样痛苦吧……

“别以为这个名称奇特，就好练，这个训练法是我后十年才发现的，对锻炼咽喉肌肉有特效，而锻炼咽喉肌肉的时候，顺带也把声带部分的肌肉也锻炼了。”藤木胜揉着李秋的咽喉，道，“跟着我说的方式去做！”

李秋还是很期待这个锻炼法，以前听说过练腹肌、练胸肌、练肱二头肌，甚至也听过练大腿肌肉的，可是就没听说过练咽喉肌肉的。

“人的声带处于喉部会厌下方，气管的进口，和食道相间分界，一般，我们很难触碰到这部分，更别说要锻炼这部分肌肉了，不过，根据我对各种动物的研究，我发现，舌根处的旋动，可以带动一部分咽喉肌肉运动，所以，这个训练法，主要的就是舌根。”

“这个饶舌的意思，就是动舌头啊，我还以为是hippop里的饶舌。”李秋笑了笑，不知道为什么，这半年，慢慢的，他就喜欢笑了。可能是因为这里的环境实在是太优美了吧，活在这山清水秀中，人不变得开朗，都难啊，而且，他还是一个同样开朗的老头的学生。

“现在你还能笑得出来，待会别说难！开始了，闭上嘴，牙根咬紧，把舌头尽量向左边绕过去，我是说，尽量，直到你感觉到舌根处有疼痛，不是颌骨部位出现的疼痛，是舌根，咽喉部位有一种被撑起来的感觉，感到疼痛就点一下头。”

李秋很尽力的把舌头向左边绕去，可是咬紧牙根的嘴巴，给与舌头活动的空间太少了，无论他怎么绕，都是绕不过去，最终不得不放弃，摇了摇头对着藤木胜道：“藤木爷爷，舌头绕不过去，刚才也只是感觉到颌骨有一些疼，咽喉丝毫没有感到疼痛，也没有您说的被撑住的感觉。”

“要是这个锻炼法那么简单，也不需要我研究那么多年了，咬紧牙根，准备好，你先把舌头向上卷一下，然后再绕。”

李秋卷起舌头，果然，他能把舌头绕道左边，伴随着颌骨的疼痛，咽喉部位，舌根处，隐隐冒出了一些疼痛，整个咽喉好像是被某样东西，自下而上撑起来一般。这疼痛并不是让李秋感到难受，相反，感受到这点疼痛后，他倒是兴奋起来！嘴角两旁弯起，向藤木胜点了点头，示意自己已经能做到了。

“很好，这只是基本的，你要慢慢学会平舌的时候，也能绕到，感觉到舌根处的疼痛，接下来，你要坚持大概五秒钟，然后换右边，再坚持五秒，如此循环，就能达到锻炼咽喉肌肉的效果了，这个锻炼法，陪着你的变声期，每时每刻都要做。”

藤木胜说得很轻巧，但李秋做得就不是那么轻巧了，卷着的舌头从左边绕到右边，李秋又找不到那种咽喉微微疼痛的感觉了，尝试了几遍之后，依旧没有成功。

“很难是吗？呵呵，慢慢来，这个饶舌撑喉锻炼法，不是那么简单的，今天早上就教到这里，先吃早饭吧，吃完就跟着你山口奶奶上文化课，下午还有一个项目，所以下午的文化课程全都推到晚上。”

“哦，下午……”

“继续练习饶舌撑喉锻炼法，除了吃饭和睡觉之外，你每时每刻都在练，这不仅仅是对你的嗓子有好处，对以后我教你唱法的时候，也是有很大的帮助！”

“什么唱法？”美声唱法？通俗唱法？这李秋就搞不懂了，饶舌撑喉锻炼法还对以后学唱法有帮助？

“仿音唱法！”

“什么叫仿音唱法？模仿别人的声音吗？”李秋糊涂了，换是谁也糊涂啊，他也跟着玉珠玹学过唱功，大多数唱法都听过了，可就是没听说过，还有一个叫“仿音唱法”的。

“舌头也是发声器官之一，别小瞧了舌头对声音的影响，每一种动物都有不一样的舌头，鸟的声带其实都是差不多的，但却分了很多种不同的鸣叫声，这大部分的原因，就是因为舌头不同；其他唱法大多数是控制气息，而仿音唱法，则是控制声带和舌头的一种唱法，原则上说，如果把声带和舌头都控制得犹如手臂一般，那想发出什么样的声音，就能发出什么样的声音，那模仿任何一种声音，也就不是一件难事了，别想那么多，以后我会慢慢教你的，现在好好给我练饶舌撑喉锻炼法。”

“是！”应了一声，这短短的几步路程，李秋也需要练习这个有点痛苦的，饶舌撑喉锻炼法，不过，他现在担心的是，下午的项目，会不会也像这个饶舌撑喉锻炼法一般，“藤木爷爷稀奇古怪的训练，还真是多，希望下午能正常一点……”

午饭后，李秋被藤木胜带到屋子后面一个小树林里，李秋住在这里，也有半年多了，可是他从未走到这个地方，一是因为每天大量的学习，而是因为这屋后其实就一片小树林而已，再往后就是那座小山了。只是一会，李秋就看到一间小木屋，不是很大，也不是很小，站在这个小屋旁，透过一层树木，就能看到身后爬满青藤的屋子；走进小屋里，就是一个石子砌成的小水池，李秋从未想过，这竟然还有一个小池子。小池子四周是一些石块，十块很光滑，就像是日本那些平常的温泉旅馆里的温泉池一般，池子里的水已经不断冒着热气，袅袅升腾，弥漫着的水蒸气，为这个小屋增添了一层神秘的面纱，就犹如仙境里飘飞的仙女，不断四处飞腾的白色飘带，萦萦绕绕。

“藤木爷爷，这是，温泉？”日本因为处于太平洋和亚洲板块的交界处，火山很多，也就造成了温泉也很多，看到这小池子，李秋第一个想法就是，这是一个温泉。

“不是，人造的，水是山里引流下来的，我们平时的喝的水，和这里的水一同一个源泉，看见一旁那个控制器没，那是电热器，放进水里，插上电，一个小时就能把这一池水烧开，早上我已经为你烧过了，温度我已经控制好了，你试下吧。”

原来是人造的，李秋原本还以为是天然的，这不免让李秋有点失望，蹲下身子，站在池子畔，手掌轻轻触碰池里的热水，手刚触碰到冒着热气的池水，就立即抽了出来，这水温有点烫！

“不会吧？”李秋转过头望着藤木胜，心里有点凄凄然，应该不会是他想的那样吧？这水那么烫……

“别看我，就是这样，这水温大概是六十度，放心，人体能撑得住，这温度能侵入皮肤，直达骨髓，这种温度的温泉是治疗风湿病最佳温度，虽然这池子的水比不上天然的温泉，但也不会差到哪里去，接下来我要教你的，叫假声带的闷气训练！”

“假声带？闷气训练？”

第二十九章　热水池闷气训练

“人的咽喉部，除了有两片声带之外，还有另外一对假声带，假声带在声带的上方，只有大量气流通?