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第八十九章 道士传真诀(2 / 2)

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“调气诀”

“咽气诀”

“行弃诀”

“炼气诀”

“委气诀”

“闭气诀”

“布气诀”

“六气诀”

“调气液诀”

“饮食调护诀”

“休粮诀”

“慎守诀”

“服气胎息诀”等等,方程仔细看那“胎息诀”:“在胎为婴,初生曰孩婴儿。在腹中口含泥土,喘息不通,以脐咽气,养育形兆,故得成全。是知脐为命门。凡婴儿或有初生尚活,少顷辄不收者,但以暖水浸脐带,向腹将三五过,即苏。……修道者欲求胎息,先须知胎息之根源。按而行之,喘息如婴儿在腹中,故名胎息,返本还原,却老归婴,良有由矣,绵绵不绝。胎仙之道成焉。……头戴朱雀,脚履玄武,左肩有青龙,右肩有白虎。……次存五脏,从心起……心如红莲花未开,下垂长三寸,上有九窍……久久行之,口鼻俱无喘息,如婴儿在胎,以脐通气,故谓之胎息矣。”

方程才知道自己那个胎息实在是参野狐禅得来的,太侥幸了。于是和众女仔细研究,众女又将那道长的话复述出来,方程才觉得以前自己真是瞎练一气,现在得了道长的传授,才知道这里面有这么多的讲究,才终于摸到了修炼的门径……众人从此在修炼“清心诀”时才真体会到这些方法的妙处,觉得比以前练来更加有进步,真是应了那句话:“自助助人,两得其利”呀。整个下午,众人就在研究这些功法口诀中度过。

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